Trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình khóc thét thường xuyên phải làm sao?

Ngủ thường hay giật mình và khóc thét là tình trạng rất thường hay gặp ở trẻ sơ sinh. Điều này xảy ra thường xuyên khiến cho bố mẹ trẻ rất hoang mang và lo lắng không biết trẻ có bị sao không. Để hiểu rõ hơn về tình trạng này, mời bạn theo dõi bài viết ngay dưới đây nhé.

1.  Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh hay giật mình khóc thét khi ngủ

Dưới đây là những nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh hay giật mình và khóc thét trong khi ngủ mà bố mẹ cần nên biết.

Trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình khóc thét thường xuyên phải làm sao?

 Thứ nhất, đối với những trẻ vừa mới lọt lòng vì đã quá quen với môi trường trong bụng mẹ nên mới khi ra ngoài trẻ chưa kịp thích nghi với những yếu tố như nhiệt độ thay đổi hay đèn phòng quá sáng làm cho bé cảm thấy khó chịu, ngủ không ngon giấc nên thường hay giật mình và khóc thét.

Nguyên nhân thứ hai có thể là do bé bị thiếu canxi dẫn đến ngủ không ngon và thường xuyên thức giấc. Mẹ cần để ý xem con có những triệu chứng như rụng tóc vành khăn, thóp đóng chậm hay ra mồ hôi trộm nhiều không để điều trị kịp thời nhé.

Nguyên nhân thứ ba là do trẻ bị rối loạn tiêu hóa, đầy hơi chướng bụng gây khó chịu nên ngủ không ngon nên thường khóc đêm.

Nguyên nhân thứ tư có thể là do quần áo hay tã lót của bé bị ướt làm bé cảm thấy khó chịu và không ngủ được. Mẹ nên thường xuyên kiểm tra bỉm tã của con để thay cho kịp thời nhé.

Nguyên nhân cuối cùng đó là có thể bé đang bị bệnh gì đó trong người như viêm ruột, viêm hô hấp  khiến bé khó chịu, cáu gắt mà mẹ không biết.

 Bố mẹ nên lưu ý rằng: Trẻ sơ sinh hay giật mình khóc thét khi đang ngủ nhiều khi chỉ là những biểu hiện tự nhiên do bé chưa thích nghi được với môi trường bên ngoài mà thôi. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài khiến trẻ không phát triển tốt và có dấu hiệu suy nhược cơ thể thì tốt nhất cha mẹ nên đưa trẻ nên bác sĩ chuyên khoa để thăm khám và điều trị kịp thời để tránh những hậu quả không đáng có xảy ra nhé.

2. Mẹ nên làm gì khi trẻ sơ sinh hay giật mình khóc thét khi ngủ?

Giấc ngủ là không những là yếu tố rất quan trọng đến sự phát triển não bộ của trẻ sơ sinh mà còn ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ. Ngủ đủ giấc sẽ giúp trẻ phát triển một cách toàn diện hơn.

Dưới đây là những phương pháp mẹ nên làm khi trẻ sơ sinh hay giật mình khóc thét khi ngủ: 

  • Thiết kế không gian ngủ cho bé thật thoáng mát, sạch sẽ và yên tĩnh không có sự quấy rầy của mọi người để bé ngủ ngon và sâu giấc hơn.
  • Mắc màn cho bé khi ngủ thật chặt để tránh muỗi hay những côn trùng khác đốt làm bé đau và thức giấc
  • Đối với các bé mới sinh mẹ có thể dùng khăn quấn để bé sẽ cảm thấy an toàn và ấm áp như khi còn ở trong bụng mẹ.
  • Thường xuyên kiểm tra bỉm của trẻ để thay kịp thời tránh tình trạng ẩm ướt khiến bé khó ngủ.
  • Không nên đùa nghịch trẻ quá nhiều trước khi đi ngủ tránh làm bé bị kích thích thần kinh
  • Kiểm tra chế độ dinh dưỡng của bé xem bé đã ăn no chưa, bú đủ chưa tránh trường hợp bé đói dẫn đến không ngủ được. Tốt nhất là nên cho bé bú no trước khi ngủ 30 phút để đảm bảo không bị gián đoạn và xuyên suốt  quá trình ngủ của bé
  • Cung cấp đầy đủ canxi cho bé bằng cách cho bé tắm nắng mỗi buổi sáng sớm và bổ sung thêm vitamin D
  • Trong trường hợp trẻ giật mình khóc thét dai dẳng, dỗ không chịu nín, mặt tím tái kèm nhiều biểu hiện khó chịu thì bố mẹ nên đưa bé đi khám càng sớm càng tốt.

Sau khi theo dõi bài viết trên đây, chắc hẳn các mẹ đã nắm rõ được nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh hay giật mình khóc thét về đêm và có thêm nhiều biện pháp hữu ích giúp cải thiện giấc ngủ con yêu, hạn chế tình trạng giật mình khi ngủ một cách hiệu quả rồi đúng không nào. Chúc các mẹ thành công! 

Đánh giá Trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình khóc thét thường xuyên phải làm sao? 9/10 dựa trên 4567 đánh giá.

Bài viết liên quan

Bài viết cùng chuyên mục