Mấy tháng cho trẻ ăn dặm là tốt nhất với bột, cháo loãng, cháo dinh dưỡng?

Vấn đề ăn dặm là điều mà các bà mẹ chăm con nhỏ rất quan tâm, thông thường thì mấy tháng tuổi có thể cho trẻ ăn dặm với cháo loãng, bột. Hãy cùng tìm hiểu bài viết sau đây để có thêm kiến thức về việc cho trẻ ăn dặm.

1.Mấy tháng cho trẻ ăn dặm là tốt nhất

Thường đến thời điểm thích hợp hãy cho trẻ ăn dặm, đừng thấy con người ta lớn nhanh, mà bạn lại sốt ruột cho con ăn sớm, vì nếu cho con ăn sớm sẽ không tốt cho sức khỏe của con.

  • Hệ tiêu hóa của trẻ chưa được hoàn thiện, cho nên khi ăn sớm, hệ tiêu hóa hoạt động mạnh sẽ làm cho trẻ dễ bị các bệnh liên quan đến đường ruột.
  • Đang còn nhỏ trẻ chưa biết cách để nuốt thức ăn xuống, cho nên dễ bị nghẹn và viêm đường hô hấp.
  • Lúc mới tập ăn, trẻ cảm thấy lạ, trẻ ăn nhiều nên bú sữa ít đi lúc này chất dinh dưỡng cung cấp cho trẻ không được đảm bảo.
  • Trẻ chậm lớn do không hấp thụ được các chất dinh dưỡng từ thức ăn.

Vì vậy muốn cho trẻ ăn dặm bạn phải để ý trẻ có các dấu hiệu sau đây hãy cho trẻ ăn dặm.

Trẻ thường xuyên đưa tay lên miệng mút.

  • Thường thấy trẻ tự đứng lên mà không cần sự trợ giúp từ bố mẹ.
  • Trẻ thích bốc thức ăn trên mâm cơm của gia đình và bỏ vào miệng.
  • Bạn nhận thấy trẻ có dấu hiệu nhai đồ ăn

2. Thời điểm tốt nhất cho trẻ ăn dặm

Thời điểm tốt nhất là thời điểm khi trẻ tròn 6 tháng tuổi bạn hãy cho trẻ ăn dặm, nhưng một vài trường hợp ít thì các mẹ cũng có thể cho trẻ ăn dặm lúc trẻ 5 tháng tuổi.

Khi cho trẻ ăn dặm bạn nên tuân theo các nguyên tắc vàng để giúp trẻ ăn dặm một cách tốt nhất

  • Không vội vàng thúc ép mà phải kiên trì cho trẻ ăn
  • Tập cho trẻ ăn từng chút một, không nên cho trẻ ăn quá nhiều có thể làm trẻ bị nghẹn và khó chịu.
  • Hãy lên thực đơn ăn dặm cho trẻ sơ sinh theo từng tuần.
  • Hãy tạo cho bé tâm lý thoải mái, nghĩ việc ăn dặm là một việc vô cùng thích thú.

3. Nguyên tắc chế biến đồ ăn dặm cho trẻ 

Việc tìm hiểu tiêu chuẩn bữa ăn, cách chế biến món ăn cho trẻ cũng là một trong những việc làm khá cần thiết khi tập cho trẻ ăn dặm.

Giai đoạn lúc mới tập cho trẻ ăn dặm là cho trẻ ăn dặm với bột dinh dưỡng

  • LÚc đầu bạn nên cho trẻ ăn dặm với bột có vị ngọt: bột gạo sữa, ngũ cốc, bột lúa mạch… Chế biến đặc hơn sữa mẹ một chút thôi để trẻ dễ ăn, dễ nuốt.

Giai đoạn tiếp theo cho trẻ ăn cháo loãng và các laoij sinh tố trái cây, rau củ

  • Bạn nên dùng gạo nấu cháo, nấu thật nhừ và hơi loãng một chút, lúc này cũng chỉ cho trẻ ăn cháo không vị.
  • Trái cây ta cắt lát, dùng máy sinh tố xay nhuyễn ra cho trẻ ăn có thể là một số loại sau đây (đu đủ, thanh long, dưa hấu, xoài, táo).
  • Rau củ cắt nhỏ và hấp chín sau đó nghiền nát ra cho trẻ ăn có thể dùng một số loại rau củ sau (Bí đỏ, khoai lang, khoai tây, cà rốt), rau thì có thể nấu lấy nước cho trẻ ăn hoặc cắt thật nhỏ để nấu chung với cháo ta nên mua một số loại rau để nấu cho trẻ ăn (rau cải thìa, rau cải ngọt, mướp, rau ngót…).

Khi trẻ ăn quen và mỗi lần ăn được nhiều ta chuyển sang nấu cháo dinh dưỡng cho trẻ.

  • Nấu cháo dinh dưỡng cho trẻ ta cần thay đổi thực đơn hàng ngày cho trẻ đỡ nhàm chán.
  • Thông thường ta nên lên thực đơn trong 1 tuần trước cho trẻ.
  • Mỗi ngày chỉ nên cho trẻ ăn một loại để trẻ quen với mùi vị.
  • Khi cho trẻ ăn cần theo dõi xem trẻ có các dấu hiệu như dị ứng, nôn ói, ngứa với thức ăn hay không.

Lưu ý: Khi nấu cháo ăn dặm cho trẻ các mẹ cần lưu ý, đối với cháo của trẻ dưới 12 tháng tuổi thì ta không nên cho thêm một loại gia vị nào vào cháo của trẻ cả.

Nhìn chung ở độ tuổi 6 tháng tuổi trẻ mới phát triển đầy đủ và sinh lý sẵn sàng để ăn cơm. Vì vậy ta nên tập cho trẻ ăn dặm khi trẻ tròn 6 tháng tuổi. Chúc các mẹ chăm sóc con yêu một cách tốt nhất

Đánh giá Mấy tháng cho trẻ ăn dặm là tốt nhất với bột, cháo loãng, cháo dinh dưỡng? 9/10 dựa trên 4567 đánh giá.

Bài viết liên quan

Bài viết cùng chuyên mục