Đau dạ dày ở phụ nữ mang thai và cách điều trị cần biết

Việc mang thai thường làm cho những người phụ nữ hay bị nghén và ảnh hưởng đến sự tiêu hóa hấp thụ thức ăn cho nên thường hay bị đau dạ dày. Vậy phụ nữ mang thai bị đau dạ dày có nguy hiểm không? Bài viết này sẽ giúp các bạn tìm hiểu rõ nguyên nhân và các cách điều trị bệnh ở phụ nữ mang thai.

I. Nguyên nhân và triệu chứng của bệnh đau dạ dày ở bà bầu

Phụ nữ mang thai thường có nhiều sự thay đổi về thể chất cũng như nội tiết bên trong cơ thể vì thế thường hay mắc một số bệnh và bệnh đau dạ dày là một trong số nhiều người mắc phải.

Thông thường khi các bà bầu bị đau dạ dày thường hay nôn ói, ợ chua, đau ngang bụng. Đây cũng là một số triệu chứng của những người phụ nữ mang thai cho nên rất hay bị nhầm lẫn.

Để phân biệt được đau dạ dày hay ốm nghén thì các mẹ nên chú ý: Nếu mẹ bầu ốm nghén bình thường thì chỉ có thể bị nôn, đầy hơi, khó tiêu và có thể hay bị táo bón nhưng nếu các bà bầu đang có dấu hiệu đau dạ dày thì thường kéo theo các biểu hiện như đau râm ran, đau ngang lưng, gây nên các tình trạng như bỏ ăn, sút cân.

Một số nguyên nhân gây ra bệnh đau dạ dày ở những người phụ nữ đang mang thai:

Khi mang thai thường các bà bầu hay bị ốm nghén, nôn mửa xảy ra thường xuyên, các bà bầu hay cảm thấy lo lắng, áp lực cho nên xảy ra tình trạng đau dạ dày. 

Bà bầu thường có sở thích ăn chua như ăn xoài, ăn khế, ăn cóc...Những thức ăn này làm tăng các axit trong dạ dày cho nên gây nên các cơn đau co thắt.

Bào thai mỗi ngày một lớn lên cho nên cổ tử cũng bị đẩy lên cao và làm cho dạ dày bị dịch đi vị trí khác cho nên khi các bà bầu ăn uống vào thì thức ăn bị ứa đọng gây ra tình trạng khó tiêu hóa, ảnh hưởng đến lớp niêm mạc của dạ dày và làm cho các bà bầu bị đau dạ dày.

II. Đau dạ dày đối với bà bầu có nguy hiểm không?

Khi bị đau dạ dày, các cơn đau âm ỉ kèm theo các triệu chứng buồn nôn, ợ chua, đầy hơi ảnh hưởng không nhỏ đến các bà bầu:

Cảm giác buồn nôn, ợ chua làm cho các bà bầu mất cảm giác ngon miệng khi ăn, chán ăn cho nên dẫn đến hệ tiêu hóa hoạt động không tốt.

Những cơn đau dạ dày làm cho các mẹ bầu cảm thấy nặng nhọc, mệt mỏi và trở nên cáu gắt hơn, ảnh hưởng rất lớn đến đời sống sinh hoạt.

Bị đau dạ dày làm cho các bà bầu không ăn uống được gì, có khi ngay cả sữa và thuốc bổ cũng không thể uống. Điều này rất nguy hiểm vì lúc này nếu mẹ không ăn uống được gì thì sẽ làm cho mẹ thiếu chất dinh dưỡng làm ảnh hưởng rất lớn đến mẹ và nhất là bào thai trong bụng.

III. Cách điều trị khi bà bầu bị đau dạ dày

Để giảm thiểu sự đau dạ dày thì các bà bầu nên chú ý các điều sau đây:

1. Kiểm soát ốm nghén

Hiện nay theo thống kê có tới 70% phụ nữ mang thai có tình trạng ốm nghén trong giai đoạn đầu thai kỳ.

Ốm nghén là nguyên nhân đầu tiên gây ra sự đau dạ dày ở các bà bầu, vì vậy khi mang thai các bà bầu nên lưu ý một số điều sau để giảm đi sự ốm nghén của mình.

  • Chia nhỏ bữa ăn của mình ra, các bà bầu nên thực hiện chế độ ăn cứ 2-2,5 tiếng ăn một lần.
  • Tránh những thực phẩm có mùi tanh như tôm, cua cá, những thực phẩm chiên nướng, nhiều dầu mỡ.
  • Các mẹ bầu nên ăn nhiều trái cây, rau củ, uống nhiều nước để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh
  • Không ăn quá nhiều đồ ngọt hay những thức ăn quá mặn
  • Khi có cảm giác buồn nôn mẹ hãy nhanh lấy một lát gừng hoặc một lát chanh ngậm vào.

2. Tăng cường nghỉ ngơi

Nghỉ ngơi là một trong những việc giúp những người phụ nữ mang thai giảm chứng mệt mỏi, căng thẳng khi mang thai. Bà bầu hãy sắp xếp thời gian làm việc hợp lý để cơ thể không hoạt động quá nhiều, dạ dày không hoạt động quá mức.

Việc nghỉ ngơi sẽ giúp cho các thức ăn dễ tiêu hóa hơn, giảm sự trào ngược dạ dày và đây cũng là cách giúp các mẹ bầu giảm các cơn đau dạ dày nhanh nhất.

Các bà bầu nên nhớ thời gian ngủ trong lúc này tối thiểu là phải ngủ 8 tiếng 1 ngày để giúp cho mình cũng như thai nhi phát triển một cách tốt nhất. Thời gian ngủ ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của bào thai, khi mẹ bầu ngủ ít có thể gây sự mệt mỏi, uể oải và trì trệ trong công việc.

3. Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý

Các bà bầu hãy có chế độ ăn uống hợp lý, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để giúp các bà bầu có thêm sức đề kháng, hệ miễn dịch làm việc một cách tốt hơn.

Khi mang thai các bà bầu nên tránh ăn các thực phẩm khô, cứng khó tiêu như hoa quả sấy, lương khô, măng, dưa, cà muối, … Vì những thực phẩm này làm cho hệ tiêu hóa của các bà bầu hoạt động khó khăn hơn gây ra tình trạng đau dạ dày.

Để cung cấp thêm chất dinh dưỡng cho các bà bầu thì cần ăn các món mềm, dễ nuốt như trứng, sữa, tinh bột, cháo, sinh tố.

Nếu các bà bầu có bệnh đau dạ dày từ trước thì cần tránh tuyệt đối các món ăn có chứa nhiều chất kích thích như rượu, bia, cà phê, ca cao,..., hay những thực phẩm chứa nhiều axit như chanh, xoài chua, khoai tây, chuối, khoai lang.

Các bà bầu nên chia nhỏ các bữa ăn ra, tránh ăn quá no để hạn chế những cơn đau dạ dày xảy ra. Ngoài ra các bà bầu nên tập thói quen nhai kỹ, ăn chậm để đảm bảo sức khỏe được tốt hơn.

Tốt nhất các bà bầu nên chọn những thức ăn luộc, hấp là tốt nhất. Hạn chế ăn những thực phẩm chiên xào, nướng không tốt chút nào cho sức khỏe.

Theo các chuyên gia nghiên cứu, hải sản có chứa một số nguyên lượng giúp làm giảm sự viêm loét dạ dày rất hiệu quả, ngoài ra hải sản còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và các khoáng chất cần thiết cho sức khỏe của bà bầu.

4. Vận động đúng cách

Một cách vận động nhẹ nhàng là cách vừa giúp các bà bầu có sức khỏe tốt, vừa giúp các bà bầu có sự an thai tốt. Các bà bầu có thể tham gia các lớp chuyên dạy các bài tập dành cho những người phụ nữ đan mang thai.

5. Cẩn trọng khi dùng thuốc giảm đau dạ dày

Các bác sĩ thường khuyên các bà bầu và các mẹ đang cho con bú nên hạn chế sự dùng thuốc. Trường hợp bệnh nặng bắt buộc phải dùng thuốc thì các bà bầu nên hỏi ý kiến bác sĩ để sử dụng một cách khoa học, cần tránh trường hợp tự ý mua thuốc về sử dụng rồi gây ra những phản ứng đáng tiếc.

Sau đây là một số lưu ý giúp bà bầu cẩn trọng trong việc dùng thuốc giảm các cơn đau dạ dày thường gặp:

Thuốc chống nôn: Các bà bầu khi bị ốm nghén hay bị đau dạ dày có tình trạng nôn mửa thì không nên tự ý sử dụng thuốc chống nôn. Đây là một loại thuốc không gây ra tình trạng dị dạng thai nhưng có thể làm cho tính mạng của các mẹ bầu bị đe dọa. Vì vậy nếu bà bầu nôn ói quá nhiều thì có thể tham khảo ý kiến để được tư vấn sử dụng loại thuốc phù hợp nhất.

Thuốc chống axit: Đây là một loại thuốc không gây nên các tình trạng nguy hiểm hay làm cho bào thai bị nguy hiểm cho nên các thai phụ có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để sử dụng.

Như vậy trên đây là những thông tin cần thiết về sự đau dạ dày ở phụ nữ mang thai.Hy vọng những thông tin về các triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị dạ dày có thể giúp các bà bầu bảo vệ sức khỏe của mình tốt hơn.

Đánh giá Đau dạ dày ở phụ nữ mang thai và cách điều trị cần biết 9/10 dựa trên 4567 đánh giá.

Bài viết cùng chuyên mục