Bệnh suy dinh dưỡng ở trẻ em & cách phòng chống

Một trong những bệnh ở trẻ em làm cho các bậc cha mẹ lo lắng nhất đó chính là bệnh suy dinh dưỡng. Những năm gần đây bệnh ngày càng gia tăng nhiều hơn. Suy dinh dưỡng ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như trí tuệ của trẻ, vì vậy chúng ta phải tìm cách phòng chống sao cho hiệu quả.

Trong bài viết hôm nay mình sẽ chia sẻ cho các bạn nguyên nhân gây ra bệnh suy dinh dưỡng ở trẻ em và cách phòng chống sao cho hiệu quả nhất nhé.

1. Nguyên nhân gì dẫn đến suy dinh dưỡng ở trẻ?

Suy dinh dưỡng ở trẻ là tình trạng trẻ bị thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể làm ảnh hưởng đến quá trình phát triển toàn diện của cơ thể trẻ.

Dưới đây là những nguyên nhân thường gặp gây ra tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ.

Do chế độ dinh dưỡng không hợp lý

Đây là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ, nếu trẻ còn bú mẹ thì có thể mẹ cho bé bú quá ít, không đủ lượng dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể.

Còn đối với những bé đã ăn dặm hoặc đã lớn thì do mẹ không thiết lập chế độ dinh dưỡng hợp lý, chế độ dinh dưỡng trong bữa ăn quá nghèo nàn làm cho cơ thể bé bị thiếu chất, theo thời gian sẽ trở nên ngày càng nghiêm trọng và khó xử lý hơn.

Do trẻ bị đau ốm quá dài

Khi trẻ bị đau ốm kéo dài do mắc các bệnh về đường ruột như tiêu chảy, giun sán hay những bệnh về đường hô hấp như viêm phổi, … sẽ làm cho bé chán ăn, thiếu chất và dẫn đến suy dinh dưỡng.

Một số trẻ bị suy dinh dưỡng là do khi bị ốm mẹ kiêng ăn, không cho trẻ ăn đủ chất.

Do môi trường sống

Môi trường sống ô nhiễm, thường xuyên tiếp xúc với khói bụi hay bụi bẩn cũng ảnh hưởng đến quá trình suy dinh dưỡng ở trẻ.

Điều kiện kinh tế gia đình quá khó khăn nên bố mẹ không đủ sức để chăm lo cho sức khỏe của như chất lượng các bữa ăn hàng ngày của con.

Do dịch vụ chăm sóc của các cơ sở y tế chưa tốt, không phát hiện đc ra những dấu hiệu của bệnh suy dinh dưỡng sớm và báo với bố mẹ kịp thời để bệnh ngày càng nghiêm trọng hơn.

Do trẻ bị sinh non, dị tật bẩm sinh

Do trẻ sinh đôi, sinh 3, đẻ non, suy dinh dưỡng bào thai, nhẹ cân, mắc các dị tật bẩm sinh như dị tật tim, ống tiêu hóa, ...

Do người mẹ thiếu kiến thức nuôi con

Do các bậc phụ huynh, đặc biệt là các bà mẹ thiếu kiến thức trong việc nuôi con, không nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 4-6 tháng đầu.

Ngoài ra, một số nguyên nhân sau cũng gây ra tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ: do trẻ chán ăn không rõ lý do, do trẻ bị các bệnh lý kém hấp thu,...

2. Cách phòng chống suy dinh dưỡng hiệu quả

Để tình trạng trẻ em suy dinh dưỡng không còn là nỗi lo của mọi người, mọi nhà; các bậc phụ huynh cần chú ý theo dõi cân nặng, chiều cao của trẻ ngay từ những năm tháng đầu đời. 

Dưới đây là những cách phòng chống bệnh suy dinh dưỡng để trẻ có thể phát triển một cách toàn diện nhất.

Chăm sóc trẻ từ khi con trong bụng mẹ

Việc chăm sóc trẻ từ khi còn trong bụng mẹ là rất quan trọng, khi mang thai người mẹ cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng để con được khỏe mạnh và phát triển tốt nhờ đó sẽ đảm bảo cân nặng chuẩn khi ra đời của trẻ.

Ngoài ra, người mẹ cũng nên tiêm phòng đầy đủ những mũi tiêm dành cho mẹ bầu để tốt cho sức khỏe của mẹ lẫn con.

Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý

Các mẹ nên nuôi con bằng sữa mẹ nhiều nhất có thể, ít nhất cũng phải được 6 tháng vì trong sữa mẹ chứa rất nhiều chất dinh dưỡng giúp trẻ phát triển toàn diện. Sữa mẹ còn giúp trẻ tăng sức đề kháng giảm nguy cơ mắc bệnh của trẻ.

Cho trẻ ăn đầy đủ các bữa và đủ no, đặc biệt đối với những gia đình đông con, kinh tế khó khăn, những vùng nông thôn., c

 Chăm sóc cho trẻ bằng các bữa ăn bổ sung hợp lý: Không nên cho bé ăn dặm quá sớm, thời gian thích hợp nhất là từ 5-6 tháng tuổi.

Thực đơn hằng ngày của trẻ cần đủ 4 nhóm chất dinh dướng đó là chất bột, chất đường, chất đạm và chất béo. Ngoài ra cần bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất. Không cho bé ăn kiêng khem, nhất là khi bé ốm. 

Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm

Một biện pháp phòng chống suy dinh dưỡng ở trẻ mà không thể bỏ qua đó chính là phải đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm cho cả gia đình, đặc biệt là khi chế biến thức ăn cho trẻ. Vì đây là một vấn đề quan trọng hàng đầu trong việc bảo vệ bé khỏi các bệnh nhiễm trùng đường ruột như giun, sán…

Để phòng chống các bệnh giun sán thì mẹ nên xổ giun cho bé định kỳ 6 tháng 1 lần cho trẻ trên 2 tuổi.

Tiêm phòng đầy đủ cho trẻ

Mẹ nên để ý đến lịch tiêm chủng hàng tháng để tiêm chủng phòng các bệnh nhiễm khuẩn cho bé đủ mũi và đúng đợt.

Suy dinh dưỡng là một bệnh rất dễ xảy ra ở trẻ nhỏ và nếu để bệnh kéo dài sẽ gây ra nhiều tác hại cho trẻ. Tuy nhiên chúng ta có thể phòng chống bệnh suy dinh dưỡng cho trẻ nếu am hiểu kiến thức nuôi con ngay từ khi còn trong bụng mẹ đến khi chào đời và giai đoạn sau này. Hy vọng bài viết hữu ích với các bạn.

Đánh giá Bệnh suy dinh dưỡng ở trẻ em & cách phòng chống 9/10 dựa trên 4567 đánh giá.

Bài viết liên quan

Bài viết cùng chuyên mục